Tipps

Ayurveda-Tipps

Kerstin Rosenberg bei Hessen á la carte

Kerstin Rosenberg bei Hessen á la carte

Die Folge "Gewürzküche für Leib und Seele" der bekannten Fernsehsendung schenkt Impressionen aus dem Rosenberg Kurzentrum und der ayurvedischen Küche. 

Ayurveda-Rezepte

Ayurveda-Rezepte

Mit AyurMed-Produkten zaubern Sie ganz einfach originelle und gesunde Spezialitäten. Unsere Ayurveda-Rezepte geben vielfältige Anregungen.

Ayurvedische Ernährung

Ayurvedische Ernährung

Kerstin Rosenberg verrät, warum es sich lohnt, ayurvedisch zu essen. Dazu gibt es die 10 besten Tipps für die Ayurveda-Ernährung im Alltag.
Ayurvedische Selbstmassage

Ayurvedische Selbstmassage

Die ayurvedische Massage der Abhyanga ist ein wunderschönes Ritual, das Körper und Seele streichelt. Eine Anleitung zur Selbst-Massage mit den AyurMed-Ölen.

Ayurveda-Reinigungskur

Ayurveda-Reinigungskur

Frühjahrputz mit Ayurveda: Zum Ende des Winters hin ist es empfehlenswert, den Körper von altem Ballast zu befreien. Mit diesen einfachen Tipps finden Sie zu neuem Schwung.

Interview mit Kerstin Rosenberg

Interview mit Kerstin Rosenberg

"Essen muss glücklich machen", sagt Kerstin Rosenberg, Spezialistin für Ayurveda-Ernährung, im Interview.



Eine typgerechte Ayurveda-Ernährung und eine ayurvedische Lebensweise kann die Gesundheit stärken. Hier gibt es alltagstaugliche Tipps und Ayurveda-Rezepte.