Ayurmed - Produkte Tipps
Ayurveda-Tipps
Kerstin Rosenberg bei Hessen á la carte
Die Folge "Gewürzküche für Leib und Seele" der bekannten Fernsehsendung schenkt Impressionen aus dem Rosenberg Kurzentrum und der ayurvedischen Küche.
Ayurveda-Rezepte
Mit AyurMed-Produkten zaubern Sie ganz einfach originelle und gesunde Spezialitäten. Unsere Ayurveda-Rezepte geben vielfältige Anregungen.
Ayurvedische Ernährung
Kerstin Rosenberg verrät, warum es sich lohnt, ayurvedisch zu essen. Dazu gibt es die 10 besten Tipps für die Ayurveda-Ernährung im Alltag.
Ayurvedische Selbstmassage
Die ayurvedische Massage der Abhyanga ist ein wunderschönes Ritual, das Körper und Seele streichelt. Eine Anleitung zur Selbst-Massage mit den AyurMed-Ölen.
Ayurveda-Reinigungskur
Frühjahrputz mit Ayurveda: Zum Ende des Winters hin ist es empfehlenswert, den Körper von altem Ballast zu befreien. Mit diesen einfachen Tipps finden Sie zu neuem Schwung.
Interview mit Kerstin Rosenberg
"Essen muss glücklich machen", sagt Kerstin Rosenberg, Spezialistin für Ayurveda-Ernährung, im Interview.
Eine typgerechte Ayurveda-Ernährung und eine ayurvedische Lebensweise kann die Gesundheit stärken. Hier gibt es alltagstaugliche Tipps und Ayurveda-Rezepte.
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Im Ayurveda verfügt jeder Mensch über eine individuelle Mischung der Doshas Vata, Pitta und Kapha. Sind diese im Gleichgewicht, so ist man gesund und widerstandsfähig. |
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