Kupfer Zungenschaber

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Die typische Morgenroutine im Ayurveda besteht aus einem ganzheitlichen Reinigungsprogramm

für Körper, Geist und Sinne. Sie soll Krankheiten vorbeugen, für die kommenden Anstrengungen

des Tages wappnen und einen vitalen Start in den Tag geben. Im Folgenden werden die wichtigsten

Komponenten gezeigt.

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